🔰추천 Top5 사진 성형 – 몸매 보정 앱


  • 사진 성형 – 몸매 보정 앱

가상으로 하는 사진 성형 – 최고의 몸매 보정 어플!

다리 길게, 키크게/키작게, 날씬하게, 통통하게, 어깨만 넓게, 허리 날씬하게, 글래머 몸매로,…
셀수 없는 다양한 가상성형을 쉽게 적용해 보세요!

크게 세가지의 사진성형 메뉴로 간편한 변형부터 복잡한 성형까지 적용해 보세요!

1. 키크게/날씬하게
사진 전체에 적용하는 몸매 보정으로 원하는 부위만 전체적으로 늘리거나 줄일수 있어요. 위/아래, 좌/우 늘리기 줄이기 기능을 지원합니다.

2. 부위별 성형
사진 일부분에 적용하는 가상 성형으로 나만 특별해 보이고 싶을때 사용해 보세요!
템플릿을 선택한 후 가이드에 맞춰 사진만 이동해주면 끝!
부분 템플릿 적용하여 허리를 날씬하게/어깨 넓게/얼굴 작게/글래머 몸매로/상,하체 날씬하게 뿐만 아니라 사진에서 나만 키크게, 사진에서 나만 롱다리로! 등등 그 외에 다양한 템플릿이 준비되어있습니다.
뿐만 아니라 지속적으로 성형 템플릿이 추가 됩니다! 사진 일부에만 적용하는것이라 경계선을 잘 맞춰야 티 안나게 성형 가능합니다!
원하는 템플릿이 없을때는 직접 템플릿을 만들어 적용할 수 있어요.

3. 터치 에디터
손가락으로 슥슥 움직여 손쉽게 성형하기! 터치 부위를 움직여 쉽게 성형하거나 터치부위만 크게/작게 할 수 있어요! 위의 두가지 성형 메뉴가 마음에 들지 않으면 터치에디터로 구석구석 편집해 보세요.

그외 사진 회전, 공유등 기본적인 기능은 모두 포함되어있습니다.

가상으로 해보는 사진 성형!

사용 권한 설명
사진 성형은 외부 저장소(SD card)에 읽기/쓰기기능을 사용합니다.

필수 권한
저장 권한 : 기기에 있는 사진을 편집하여 저장하기 위해 필수로 사용되는 권한입니다.

🔰추천 Top4 Body Flow – 줄바디&눈바디 기록 어플


  • Body Flow – 줄바디&눈바디 기록 어플

바디플로우를 통해 신체 치수를 기록하고, 보여지는 그래프를 이용하여 변화를 확인하세요!

1. 신체 치수 기록
2. 기록된 치수를 신체 부위별로 그래프화
3. 사진 등록
4. 키와 허리둘레를 이용한 자동 체지방률 계산접기

🔰추천 Top3 바디 캘린더 (Body Calendar) – 운동일지, 운동기록


  • 바디 캘린더 (Body Calendar) – 운동일지, 운동기록

다들 아시다시피 효율적인 운동을 위해서는 점진적 과부하가 중요합니다.
만약 저번주에 50kg 무게로
10, 10, 8, 6회를 했다면 이번주 운동에서는
10, 10, 9, 8회를 하는 방식으로
무게, 반복, 세트, 휴식 시간 등을 조절해서 운동 강도를 조금씩 늘려나가는 것이죠.

아무 기준 없이 운동을 하게 되면 한계를 깨지 못하고 매번 비슷한 강도로 하게 될 확률이 높습니다.
1~2년 동안 시간과 노력을 들였음에도 운동 수행 능력과 몸이 크게 달라지지 않아 운동에 흥미를 잃거나 정체기를 겪을 수도 있습니다.

하지만 운동 기록을 하게 되면 점진적 과부하를 확실하게 실천할 수 있을 뿐만 아니라 목표가 생겨 자칫 지루할 수 있는 피트니스에 동기부여와 흥미를 불어넣습니다.

사실 간편하게 기록하기로는 실제 노트가 최고입니다.
형식이 자유로워서 내 방식대로 기록할 수 있는데다가, 펜을 집고 숫자 몇개 쓰면 되니까요.
하지만 헬스장에 실제 노트를 가지고 다니면서 적기는 쉽지 않습니다.
유난스러워 보이기도 하고 들고 다닐 짐이 두개 더 생기기 때문이죠.

휴대폰의 XX노트 같은 메모장 어플에 적으시는 분들도 많습니다.
하지만 이전 루틴을 복사하고 그 중에 운동 하나를 다른 날짜의 것으로 교체한다든지 실제 해보면 약간 번거로운 점이 있습니다. 또한 텍스트이기 때문에 요약/통계 등이 없고 계산이 힘들죠.

바디 캘린더는 제가 다른 앱들을 사용하다가 불편함을 느껴서
편의성, 요약, 통계에 초점을 맞춰 최대한 운동 기록을 쉽게 할 수 있도록 만든 앱입니다.

** 특징 (사용자 리뷰 기반)

– 기록에만 집중: 쓸데없는 기능이 없는 심플함

– 다양한 운동: 400 종류, 세부적인 분류, 주기적인 추가

– 커스텀 운동 등록: 대부분의 운동 타입을 커버

– 캘린더 메인 화면: 날짜, 요일 별 운동 부위를 한 눈에

– 세트 체크박스: 계획과 실제 완료를 명확히 구분

– 지난 기록 복사: 캘린더에서 드래그하여 손쉽게 복사

– 이전 기록과 비교: 추정 1RM, 볼륨 등의 기록이 이전보다 올랐는지 내렸는지를 운동 중 항상 노출

– 반응형 화면: 숫자를 수정하면 화면 내 관련 기록 정보들이 즉시 자동 수정 (엑셀처럼)

– 유산소

– 운동 타이머, 휴식 타이머, 세트별 휴식 시간 지정

– 운동 시간: 세트 체크한 시간을 기반으로 타임라인 제공

– 운동별 단위(kg, lb 등) 변경

– 운동 기록 그래프: 대시보드 화면에서 모아보기

– 운동별 메모: 본인만의 운동 별 주의점 등을 리마인드

– 날짜별 메모

– 체중, 치수 기록

🔰추천 Top2 밀리그램 – 식단, 운동, 신체 기록 앱


  • 밀리그램 – 식단, 운동, 신체 기록 앱

밀리그램은 체중 관리를 위한 앱이에요.

밀리그램에서 식단 기록과 운동 기록 그리고 신체 기록을 남겨보세요. 기록하는 것 만으로도 체중 관리에 도움이 될 것이에요.

내가 먹은 음식 사진을 찍고, 앱에 기록해 보세요.
꾸준히 식단을 기록한 사람들 중 78%는 다이어트에 성공했다고 해요.
식단을 꾸준히 기록하기만 해도 다이어트와 체중 증량에 효과가 있어요.

식단에 점수를 기록해 보세요.
캘린더에서 한눈에 보여드릴게요.
어떤 날은 잘 먹었는지, 어떤 날은 잘 못 먹었는지
한눈에 확인할 수 있을 거예요.

사진으로 식단을 기록하면
사진을 찍은 시간이 자동으로 기록돼요.
시간 순서대로 표시되기 때문에
내 식단이 규칙적인지, 불규칙적인지 쉽게 확인할 수 있어요.

매일 매일 운동하고 운동 기록을 남겨보세요. 몇 분 동안 운동했는지, 어떤 운동을 했는지 기록해보세요. 더욱 건강하게 다이어트를 할 수 있을거에요.

체중 관리를 하면서 몸무게와 체지방률, 골격근량도 꾸준히 기록해보세요. 그리고 눈바디를 기록하는 것도 체중 관리하는데 큰 도움이 될거에요. 꾸준히 기록하면서 나의 몸상태 변화를 기록해보세요.

밀리그램은 계속해서 업데이트 될 거예요.
간헐적 단식, 치팅 데이, 색상 테마 등
다양한 기능을 빠르게 업데이트할게요.
혹시 필요한 기능이 없더라도 조금만 기다려주세요.

밀리그램을 사용하면서
여러분들이 조금 더 건강한 식습관을 가질 수 있다면,
개발자인 저는 참 즐거울 것 같아요.

🔰추천 Top1 스웻 – 운동 기록 및 식단 기록


  • 스웻 – 운동 기록 및 식단 기록

더 건강하고, 멋지고 아름다운 내가 되기 위한 당신의 노력, 이제 흘려보내지 말고 기록하세요.

소셜 연동 로그인 기능이 추가되었습니다.
* 기존 회원은 전화번호로 먼저 로그인한 후 설정 – 사용자 인증설정에서 로그인 방법을 추가하는 방식으로 연동 설정을 할 수 있습니다. (그렇지 않으면 새로운 계정이 생성됩니다.)

[주요 기능]
🗓️ 한눈에 들어오는 운동 기록과 식단 기록
– 운동 / 식단 카드를 통해 보기 좋게 운동기록과 식단기록을 정리 할 수 있어요.
– 달력을 통해 언제 어떤 운동을 했는지, 식단 기록은 언제 했는지 한눈에 파악 할 수 있습니다.
– 꾸준히 기록하다보면 훌륭한 건강 관리를 위한 노트가 될 거에요.

🎵 플레이 가능한 운동기록
– 음악 재생목록을 플레이하듯 계획을 세우고 운동 시작 버튼을 눌러 플레이해보세요.
– 흐름을 따라가다보면 당신의 운동이 끝났을 때 자연스럽게 운동 기록이 완료됩니다.
– 이렇게 기록된 나의 운동기록은 자연스럽게 다음 번 나의 시작점이 됩니다.

🏋🏻‍♀️ 유명 운동 영상 콘텐츠 따라하기
– 운동 영상을 플레이모드로 따라해보세요.
– 세트를 조절해서 반복 수행 할 수 있고, 자연스럽게 운동기록이 남아서 관리하기 좋아요!

🙋 친구 또는 코치와 운동기록 및 식단기록을 공유하는데 최적화된 채팅
– 코치 또는 친구를 자동 공유 설정하면, 편하고 지속적으로 운동과 식단기록을 공유할 수 있습니다.
– 서로 운동 기록과 식단 기록을 공유하고, 운동 콘텐츠 등을 주고 받기 등 앞으로 더욱 최적화된 채팅 기능을 제공할 예정이에요.
– 오늘부터 친구들과 그룹 채팅방을 만들어서 서로에게 동기부여를 해주면서 몸키우기, 다이어트, 바디프로필 도전 같은 자신만의 운동 목표에 도전해보면 어떨까요?

[향후 업데이트 예정 항목]
– 데이터 분석 콘텐츠
– 친구와 소통하기 기능 강화
– 그 외 여러가지 예정되어 있습니다

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