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🔰추천 Top5 Exercise Timer

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  • Exercise Timer

운동 타이머는 인터벌 트레이닝, HIIT 트레이닝, 타바타, 심지어 요가에 전 세계적으로 사용되는 고도로 사용자 정의 가능한 인터벌 타이머입니다. 이 운동 타이머를 사용하면 사용자 지정 운동 루틴을 그 어느 때보 다 쉽게 만들 수 있습니다. amrap 스톱워치 또는 플랭크 타이머로 사용하십시오. 운동 타이머는 온라인에서 최고의 인터벌 타이머입니다!

복잡한 운동 루틴
다음을 포함하도록 운동을 사용자 정의하십시오.
+ 워밍업
+ 운동
+ 그룹 운동
+ 간격 기간

대부분의 인터벌 트레이닝 타이머와 달리 운동 루틴에 원하는만큼의 운동 및 인터벌을 추가 할 수 있습니다. 예를 들어, 운동에 10 초 휴식 시간 또는 10 초 휴식 + 5 초 간격을 추가하여 다음 운동을 준비 할 충분한 시간을 제공 할 수 있습니다. 주로 타바타 타이머 / HIIT 타이머로 설계된 운동 타이머는 가장 복잡한 하이트 타바타 운동을 생성 할 수있는 유연성을 제공합니다.

담당자. 연습 – 다음을 누르십시오
인터벌 트레이닝 중에는 10 초 휴식을 취하고 30 번의 푸시 업 또는 50 번의 점핑 잭을 수행 할 수 있습니다. 반복 기능을 사용하면 운동을 수행하는 데 시간을 할애하고 완료되면 다음을 누를 수 있습니다. 운동에는 반복과 시간 제한 운동이 혼합되어있을 수 있습니다.

온라인 운동 제작자
데스크탑에서 운동 루틴을 생성하려면 Interval Timer 온라인 생성기 : https://exercisetimer.net에서 생성 할 수 있습니다. / createworkout

Smartwatch에서
Android Wear 스마트 워치에서 운동 타이머를 사용하여 HIIT 교육을 한 단계 업그레이드하세요. 운동 타이머는 스마트 워치와 쉽게 동기화되며 손목에서 직접 운동 루틴을 추적 할 수 있습니다.

운동 타이머는 최근 CASIO와 파트너 관계를 맺었으며 CASIO에서 개발 한 내구성이 뛰어난 PRO TREK 스마트 시계에 최적화되었습니다. 이제 스마트 워치의 주요 앱 사이에 편리하게 위치합니다.

운동 타이머 사용
* HIIT 간격 훈련 타이머
* emom (1 분마다) 운동을위한 스톱워치.
* Amrap 스톱워치는 정해진 시간 동안 가능한 한 많은 운동을 수행합니다.
* 크로스 핏 운동을 추적하는 크로스 핏 시계
* 플랭크 타이머로
* 체육관 운동 추적기 – 운동 타이머는 운동 기록을 유지합니다.
* 7 분 운동 타이머

인터벌 트레이닝은 최근 연구에서 가장 효율적인 운동 방법으로 입증되었습니다. 오늘날 빠른 속도로 진행되는 시간에는 타바타와 하이트 트레이닝이 선호되는 운동 방법입니다. 지금이 타바타 타이머를 다운로드하여 스마트 운동 루틴으로 인터벌 트레이닝을 받으십시오. 운동 타이머는 Amrap Stopwatch, crossfit 시계, hiit 간격 훈련 타이머 및 emom 타이머 역할을합니다. 더 나은 간격 타이머를 찾을 수 없습니다.

지금 운동 타이머를 다운로드하고 움직 이세요!

🔰추천 Top4 운동타이머

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  • 운동타이머

프리셋 상세설정 운동/휴식시간을 내마음대로~
다양한 테마 컬러 원하는 색상으로 타이머를 꾸며보세요
오늘 보다 더 나은 내일의 나를 위해 운동타이머와 함께!

마지막 세트까지 당신과 함께 합니다.

주요기능
1. 구글로 시작하기로 자동 동기화
2. 원하는 프리셋을 마음껏 설정하세요.
3. 세트별 상세 설정을 할 수 있어요.(운동시간, 휴식시간, 배경색, 글자색, 알림음)
4. 프리셋 셋팅이 귀찮다면 셋트수와 운동시간을 입력하고 빠른시작.

🔰추천 Top3 Tabata Timer – 타바타 운동 타이머

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  • Tabata Timer – 타바타 운동 타이머

타바타 운동은 강도높은 운동사이에 불안전한 휴식을 취해 운동효과를 극대화하는 운동 방법입니다.

20초간 최대한 고강도의 운동을 하고 10초간 쉬는 방식으로 8번을 반복 하면서 유산소와 무산소 운동을 극대화 해줍니다.

Features:

+ Configurable preparation, workout and rest durations
+ Configurable number of cycles and tabatas (sets)
+ Clear time display
+ Multiple display colors
+ Customizable background music
+ Record your daily workout history
+ Notes for your next exercise

🔰추천 Top2 Interval Timer

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  • Interval Timer

인터벌 타이머는 간단하고 사용하기 쉽습니다.
전체 화면 색상 코딩으로 최소한의 인터페이스를 멀리서도 볼 수 있습니다.
다음을 포함한 모든 종류의 활동에 적합합니다.
-권투 라운드 타이머
-미용 회로 타이머
-서킷 트레이닝
-HIIT 훈련
-타바타

사람들이 간격 타이머에 대해 좋아하는 기능 :
-사전 설정을 저장하여 다른 활동간에 빠르게 전환하십시오.
-다른 앱을 사용하거나 화면을 잠근 상태에서 백그라운드에서 사용하십시오.
-추가 오디오, 진동 또는 자동 알림을받습니다.
-음악과 헤드폰에서 잘 작동합니다.

권한 :
-인터넷 및 네트워크 상태 :이 앱은 광고 지원이며 광고를 표시하려면 인터넷이 필요합니다

🔰추천 Top1 타이머 플러스 – 운동 타이머

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  • 타이머 플러스 – 운동 타이머

HIIT 서킷 및 타바타 운동을 위한 완벽한 인터벌 트레이닝 타이머

타이머 프로는 고강도 인터벌 트레이닝을 위한 특별한 앱으로 사용하기 쉽습니다.

-라운드 및 사이클 횟수와 지속 시간을 표시하는 기능.
-인터벌 스톱워치
-백그라운드 모드에서 타이머 작동
-유익한 화면 플래시
-무한정으로 타이머를 만들어 운동 기록을 저장.
-음성 안내

집에서, 체육관에서 트레이닝, 권투, MMA, 맨몸운동 또는 다른 피트니스 활동하는 동안 저희 타이머 앱을 사용하세요.접기

출처_Google Blog

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